|
|
Learning how to love better and doing it, that's our highest purpose in life. Sharing is caring. I feel that sharing the wisdom of Tantra, Unconditional Love and Sacred Sexuality; it is one of the most efficient ways of making this world a better place. I use this page for that... and I go deeper with this at my workshops of course. You're welcome whatever way you will choose. Use it-don't lose it ;) Michal Kali Griks mgriks@gmail.com http://tantramovement.com
|
|





Like all my invitations, you may already learn and experience something very useful from them. But only when you read it with your heart and follow with your body... only when you use it, not lose it :)
Voor vragen schroom niet te mailen naar mgriks@gmail.com ,
Hier kun je kijken voor updates, delen en je vrienden uitnodigen:
Een lijst van wat er in de cursus meegenomen kan worden. De keuze zal afhangen van de energie en behoeftes van de groep.
Na die eind van die cursus kan je je School Of Tantra Movement eerste level certificaat krijgen.
Meer gedetailleerde beschrijving kun je onder lezen:
1 Taste of Tantra. Introductie tot praktijk
2 Het bewustzijn verruimen. Hier en nu zijn.
3 Van jezelf houden. Herken je innerlijke geliefde.
4 Heilige energie. Aanbidden van je heilige lichaam, je wilde ziel herkennen.
5 Mannelijke en vrouwelijke energie.
6 Theorie over praktijk. Tips om je relaties te verbeteren met jezelf, je partner, met anderen, met dieren, de natuur en het hele universum.
7 Dans met Tantra
8 Communicatie van Liefde
9 Heilige sexualiteit.
10 Voorbereiden op Kundalini energie.
11 Reis om de Zintuigen te Ontwaken.
12 Introductie tot Tantrische massage.
Meer gedetailleerde beschrijving kun je hieronder lezen:
Ad 1: "Taste of Tantra" - Introductie tot de praktijk
In deze introductieworkshop geven we kleine voorbeelden van eenvoudige, veilige oefeningen die je later kunt blijven beoefenen met jouw partner of in je eentje. Iedereen die de instructies van deze introductie volgt kan snel en dramatisch haar/zijn leven verbeteren. We laten je proeven wat tantra is, en wat we onderwijzen als een gehele cursus bij de School of Tantra Movement. Een beetje van alles:
- Theorie; wat tantra voor ons betekent en ons praktische gebruik ervan
- Seksuele meditatie
- Herkennen en trainen van de bekkenbodemspier
- Open communicatie
- Herkennen van jouw Innerlijke Man en Innerlijke Vrouw
- De zintuigen ontwaken
- Samen ademhalen in Shiva Shakti positie
Ad 2: Verruiming van Bewustzijn
We nodigen je uit om de ruimte te creeren om bewustzijn te verruimen. Je zult ontdekken:
Wat bewustzijn is? Hoe ervoor klaar te zijn om je te openen voor volledig bewustzijn ? Hoe op bewuste wijze de blokkades op te lossen en jezelf te openen voor de stroom van de energie van Liefde? Hoe we in het dagelijkse leven ons innerlijke bewustzijn kunnen ontwikkelen en cultiveren ?
Het verruimen van bewustzijn is een van de hoofddoelen van tantra. In deze workshop gaan we het bewustzijn van het ?Hier en Nu? ontwaken, ontdekken, verkennen en verruimen.
Bewustzijn van vrouwelijke zowel als mannelijke energie, bewustzijn van de getuige (observator), bewustzijn en energie.
Deze workshop kan je ogen, hart en geest openen op een manier waarbij je nooit meer hetzelfde bent.
In deze workshop zouden we uit de volgende oefeningen kunnen kiezen:
1. Kundalini OSHO dynamische meditatie, gevolgd door een geleidde ontspanning (korte versie)
2. De handen te openen door de intelligentie van het lichaam
3. Handen te voelen
4. Het reinigen van Auras
5. Golf massage
6. Het herkennen van de innerlijke man en innerlijke vrouw meditatie
7. Ademen - langzaam en sterk
8. Uitbalanceren van energien in de lepel positie
Ad 3: Van jezelf houden. Herken je innerlijke geliefde.
Liefde hebben voor onszelf is de basis van echte liefde, wanneer we van onszelf houden, kunnen we pas echt van anderen houden. Wanneer we ons goed voelen over onszelf, zullen we het zelfvertrouwen hebben dat nodig is om in liefde naar anderen te handelen.
Om echt van onszelf te houden zal de liefde vergroten met onze partners, familie, dieren, natuur, de planeet en het hele universum.
Het heeft niets te maken met egoïsme, maar juist met de expansie van liefde op een gezonde manier.
Ad 4: Heilige energie. - Het aanbidden van je hele lichaam, je wilde ziel herkennen.
Samen creëren we een veilige ruimte en samen ervaren we transformatie processen. onthoud wel dat de echte verandering buiten je comfort zone ligt. We werken in de groep, in paren en individueel. Op deze dag gaan we focussen op de energie flow die door het lichaam stroomt, hoe we die ervaren en hoe we die kunnen inspireren en cultiveren. Wat blokkeert ons en hoe kunnen we die blokkades bewust doordringen?
Het Tantrische pad opent ons om onze eigen, onze partners en de diepe energie levels van de groep te ervaren.
Dankbare Tantrische en seksuele Tao technieken, we worden ons bewust van de subtiele energieën die ons verbinden met het schijnbare tegenovergestelde: geest en materie, seksualiteit en spiritualiteit, licht en donker, bewust en onbewust, mannelijk en vrouwelijk.
Door de sleutels naar de deuren van verbindingen te gebruiken, krijgen wij onze innerlijke kracht terug, en geven we richting aan de flow van onze energie.
Ad 5: Mannelijke en vrouwelijke energie
Ad 6: Sharing of the whole course
Ad 7: Dans met Tantra
Zoals van al mijn uitnodigingen, kun je alvast iets heel nuttigs ervan leren en ervaren. Maar alleen wanneer je het ook met je hart leest en met je lichaam volgt… alleen wanneer je het gebruikt, niet verliest :)
Er zijn enkele passies in mijn leven. Eén daarvan is natuurlijk tantra, dus liefde zijn, liefde bedrijven, liefde geven en ontvangen. De andere passie is dansen, wat zeer verbonden is met tantra. Net zoals bij liefde bedrijven, massage (mijn andere passie) en dansen is het beste om mijn geest te laten gaan. Dit is geen tijd voor denken. Het is tijd voor voelen. Om in dans te vallen, het geluid te volgen of zelfs een geluid te worden, te verenigen met de muziek. Gestemd zijn als een instrument volledig geharmoniseerd met de muziek. Hier en nu. Al je gedachten laten gaan. Wanneer we in staat zijn om in die toestand te zijn is er meer ruimte voor ons hart, voor ons lichaam. Dan is de verbinding makkelijker. Verdieping in onszelf… in de anderen.
Dit is mijn reis die ik met jullie wil delen in deze workshop. Om meer verbonden te raken zullen we sommige tantrische methoden gebruiken zoals het afschudden van de stress, dansen met blinddoeken om, verschillende muziek en bewegingen die verschillende klieren, hormonen en chakras activeren. We zullen verscheidene aanrakingen en benaderingen gebruiken. We zullen ecstatische dans in jou ontwaken :)